よくある質問, ダイエット

Q.自分で色々頑張ったけど痩せれないのはなぜ?

.痩せれない、結果が出ない理由としては基礎代謝が低い 運動不足 骨盤のゆがみ 血行不良 成長ホルモンの低下などがあります。食事制限やハードな運動をしてもなかなか痩せないのはこれらが低下、不足しているといえます。まずは、ご自身の状態を知り適切なダイエットを知る事が大切です。

2017-03-02 | Posted in よくある質問, ダイエットComments Closed